Kuru meyve tüketiminde, günümüzde oldukça yaygınlaşmaya başladı. Özellikle de kuru meyvelerin sağlık faydaları ve her mevsim tüketilebilme avantajları, tatlılarda ya da ara öğün olarak tüketilebilmeleri gibi birçok avantaj sayesinde her mutfakta bulunan ürünler haline geldi. Ancak kuru meyve tüketiminde dikkat edilmesi gereken birkaç nokta var. Bu noktalar, sağlıklı bir şekilde ve afiyetle kuru meyve tüketmek için önemli.